Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала « Со мной всё в порядке! Наверное, это случалось с каждым: вы просыпаетесь однажды утром с чувством, что всё надоело, жизнь — сплошная рутина и сегодня уже не произойдёт ничего интересного.
Как пробудить в себе интерес к жизни: 9 советов от психолога
Неприятно, когда ваш подчиненный теряет мотивацию. Иногда он начинает делать только необходимый минимум, а в других случаях проваливает важные дедлайны и ключевые проекты. Как разобраться, в чем дело? Как решить эту проблему, если она временная? Как быть, если она долгосрочная? Наконец, что нужно сделать, чтобы отсутствие мотивации у одного сотрудника не сказалось на других членах команды и не начало их раздражать?
Диагноз депрессия не редкость в современном мире. Ритм жизни, суета и шквал новостей усугубляют ситуацию. Но радость можно вернуть.
Многие так и делают по жизни, когда не меняют ненавистную работу, получают ненужное образование и бросают занятие химией, физикой или математикой. Часто школьники бросают любимое занятие, потому что им становится скучно, когда всё, чему они научились повторяется по одному и тому же шаблону, интерес не доживает до того момента, как появляется чуть более сложная задача. Это же относится и к спорту. Например, каратист Андрей испытывает искренний интерес к этому спорту начинает развиваться в нём, но группа оказывается слишком слабой и скоро в ней не оказывается достойного спарринг-партнёра. Задача в спорте становится слишком простой - любой партнёр на голову ниже мастерством Андрея. Тогда наш герой теряет вкус победы, мотивацию, и как следствие, интерес