Диетические блюда: готовим на пару
Два куска форели выкладываем в пароварку, солим, перчим, готовим минут. В это время делаем соус: кипятим стакан воды с ложкой меда, добавляем клюкву и цедру одного лимона. Туда же выжимаем лимонный сок.
Паровая диета — здоровый способ похудеть на всю жизнь. Главный принцип паровой диеты гласит — пища, приготовленная на пару, без добавления масла, без обжаривания и без копчения, считается диетической и способствует похудению. В чем особенности диеты на пару? И как долго ее можно придерживаться? Паровая диета: готовь на пару и «не парься»! Паровая диета имеет огромное количество плюсов, и это единственная диета, которая не может нанести вред здоровью, ведь в ней нет ограничений по употреблению пищи, есть только ограничения по ее приготовлению.
- На пару - 206 рецептов приготовления пошагово
- Блюда на пару часто ассоциируются с безвкусной, пресной и однообразной — больничной!
- Я думаю, теперь вы не удивитесь, почему сегодня у меня самый настоящий диетно-полезно-откровеннеческий пост!
- Паровая диета — здоровый способ похудеть на всю жизнь. Главный принцип паровой диеты гласит — пища, приготовленная на пару, без добавления масла, без обжаривания и без копчения, считается диетической и способствует похудению.
Приготовив фаршированные перцы в пароварке, вы убьете сразу двух зайцев: получите не только очень вкусное, но еще и полезное блюдо, ведь преимущества такого способа тепловой обработки всем отлично известны. Это горячее можно подать на ужин, причем все домочадцы будут довольны и скажут вам искреннее «спасибо». Кстати, начинка перцев в нашем рецепте весьма нетривиальная: в ней удачно сочетаются телятина, ароматный базилик и моцарелла.
Похожие статьи
- Малокалорийных блюд с калориями для худеющих - Рецепты вкусных низкокалорийных блюд для похудения с
- Рецепты правильного питания на каждый день для похудения до и после
- Блюда для похудения в домашняя условиях - Как связать шапку и шарф спицами (мастер-класс)
- Как смыть цвет в домашних условиях - Как быстро смыть краску с волос - 5 действенных рецептов