Почему у пожилых зябнут ноги? Разбираемся в причинах
Большинство из нас не понаслышке знает, как это неприятно, когда стопы превращаются в «ледышки». При этом мало кто задумывается, отчего это происходит. Обычно человека с холодными ногами обзывают «мерзляком», не связывая эту проблему с каким-либо нарушением в функционировании организма. Чаще всего мерзнут ноги у пожилых людей. Распространенные народные способы борьбы с ощущением холода — теплые носки, растирания, горячие ванночки и питье или прием горячительных напитков — если и помогают согреть конечности, то совсем ненадолго.
Почему мерзнут ноги у пожилого человека?
Это — переохлаждение, неудобная обувь, неудобная поза, лишний вес, вредные привычки, неправильное питание. Причиной, по которой мерзнут ноги, довольно часто является нарушение кровотока. Сбои в кровообращении не редко связаны с наличием или развитием различных патологий или недугов. Важно с малолетства закаливать свой организм. Дома достаточно надевать тонкие носки, ну а в холодное время пригодятся носки потеплей, тапки. Босиком ходить полезно.
Согласно статистике, в целом женщины мерзнут чаще мужчин. На это влияют различия гормонального фона, меньшая масса тела, более низкие физические нагрузки. Первоначально стоит назвать наиболее очевидные причины, по которым могут мерзнуть пальцы ног.
