Просто о важном, легко о сложном: какие полезные проекты реализуют НКО при поддержке города
Владивосток, пр. Острякова 13, ТЦ "Первореченский" 2 этаж, бутик Ж Оплата и доставка Акции Новости Блог. Подарки О магазине Контакты. Избранные товары Все товары.
Автор: Ирина Чеботарева , читатель и автор Food. Все о еде Что съесть. В избранное. Даже если к концу дня сил осталось мало, вы всегда сможете приготовить свежий, полезный и сытный ужин быстро и вкусно по нашим рецептам. Выбирайте каждый день новое блюдо — их хватит на все будни месяца. С рыбой и морепродуктами ВОЗ рекомендует есть не менее трех порций рыбы и морепродуктов в неделю, и лучше всего это делать вечером: рыбные блюда усваиваются в несколько раз быстрее мясных, а жирная рыба, в отличие от мяса, улучшает сон.
- Чего в «Идеях» не хватает
- Ужин - главная семейная трапеза.
- Раньше казалось, что разработчики «Идей» только и думают, где бы поесть да выпить.
- Базовый «набор» ужинов из макарон и сосисок быстро надоедает.
Мои дорогие упорно работающие кулинары и нелюбители проводить у плиты уж слишком много времени! Эта подборка - для вас. В этом меню я собрала для вас рецепты блюд, которые готовятся максимум за 40 минут.
