Представьте, что вы заказали кроссовки в заграничном интернет-магазине, а они оказались велики. Вы в них походили и понимаете, что вам некомфортно: нога «болтается», уже появились мозоли и вообще ноги в них очень устают. Вероятно вы расстроитесь, не зная, что теперь с ними делать. Эту проблему можно решить в два счета: просто вставьте в носок или пятку обуви специальные вкладки для уменьшения размера!
Из чего можно сделать стельки для обуви?
Телефон или почта. Дети, родители и педагоги. Отправить донат Пожаловаться. Делаем массажные стельки своими руками Последние записи: Счaстливые, спокойные денёчки.
Изготовление стелек для обуви своими руками — это простой и экономичный способ заботиться о своих ногах. Стельки не только обеспечивают комфорт, но и продлевают срок службы вашей обуви. Их можно подогнать под размер и форму вашей ноги, и они обеспечат поддержку там, где это необходимо.
Плоскостопие, не диагностированное вовремя, может стать одной из причин опасных осложнений для здоровья. Перед тем, как начать лечение при плоскостопии в домашних условиях, обязательна консультация врача-ортопеда. Это необходимо сделать, чтобы оценить степень, форму плоскостопия, а также подобрать ортопедическую обувь и стельки. Обязательны пешие прогулки и ходьба без обуви по неровной поверхности, по песку, ходьба на цыпочках, прыжки в длину и высоту, бег. В зимнее время можно приспособить для ходьбы массажный коврик. Сделать массажный коврик от плоскостопия своими руками не представляет сложностей — достаточно на плотную ткань нитками или клеем прикрепить мелкие предметы пуговицы, бигуди, стеклянные камни и другие мелкие предметы.
Похожие статьи
- Удалить наклейку с одежды в домашних условиях - Как приклеить термонаклейку на одежду
- Как сделать стельки для обуви своими руками - Что можно сделать из старой шубы своими руками и фото
- Декор стен своими руками мастер класс фото - Переработка свинцовых аккумуляторов в солнечные батареи
- Приготовление клеев - Приготовление клея. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис