Если вы решили начать прикорм своего ребенка с каш, то это информация будет для вас полезной. Рассказываем о том, какие каши существуют и что лучше, готовить самим или же купить.
Каши промышленного производства в питании детей первого года жизни
Каша даёт хорошее насыщение и приучает пищеварительную систему ребёнка к разнообразной и более твердой пище. Идеальное питание для младенцев до 6 месяцев, вне всякого сомнения, — молоко матери. Но уже с четырёх месяцев можно задуматься о выборе первого прикорма для малыша. Оптимальным выбором станет каша: она даёт хорошее насыщение, имеет нужную консистенцию и приучает пищеварительную систему к разнообразной и более твердой пище. Состав специальных детских каш учитывает потребности маленького ребёнка. Они могут быть частью рациона вплоть до трёх лет, а некоторые каши нравятся даже взрослым.
Ребенок растет, и его потребности в питательных веществах растут вместе с ним. Поэтому однажды перед родителями встает вопрос о введении прикорма. Первый прикорм в питании малыша - каша или овощное пюре. Не спешите с введением молочных каш в прикорм. Педиатры рекомендуют начинать прикорм молочными кашами грудничку только после того, как ребенок уже познакомился с безмолочным злаковым прикормом.
- Какие каши бывают и как выбрать наиболее подходящую
- Ваш малыш, подрастает, крепнет, набирает вес, и вот наступает момент, когда питания только грудным молоком или смесью становится недостаточно для полноценного развития крохи. Подходит время вводить прикорм в рацион ребенка.
- Основные факторы необходимости введения прикорма. Промышленное изготовление продуктов и блюд прикорма придерживается следующих принципов.
- Объектом изучения стали сразу два вида детских сухих безмолочных каш — гречневая и многозерновая, именно их чаще всего покупают для детей.
- Последовательность введения каш в рацион малыша
- Когда начинать?
- Забыли свой пароль? Продукты на зерновой и зерно-молочной основе каши занимают важное место в питании детей раннего возраста.
- К первому прикорму безмолочной кашей важно хорошо подготовиться и найти ответы на три главных вопроса. Почему пора вводить первую кашу?
- Какие каши лучше: промышленного или домашнего производства?
- Период введения прикорма является важным этапом в развитии младенца.
- Вот и пролетело время с момента, как в вашей семье появился долгожданный малыш.
- Если начатый в шесть месяцев прикорм проходит успешно, то в семь стоит постепенно расширять меню малыша.
Каша — один из самых полезных и необходимых продуктов в рационе маленького ребенка. Именно каша чаще всего рекомендуется в качестве одного из первых блюд прикорма, конкурируя лишь с овощами. Каши — источник полезных углеводов, растительных белков, жиров и пищевых волокон, витаминов и минеральных веществ.