Скамья для жима является основным и обязательным тренажером в спортзале и дома. Конкурировать по важности может только силовая рама или стойка, а также несколько других тренажеров. Очевидно, что она так необходима, потому что позволяет выполнять больше половины упражнений в зале. Речь идет не только о стандартных упражнениях, сюда относятся и разные виды жима штанги, разводка с гантелями, можно делать выпады и, что удивительно, кардиоупражнения.
Тренировки для дома, недорого, функционально
Это оборудование производства Profigym совмещает в себе стойку-скамью для жима из положения лежа и классическую парту Ларри Скотта. Сочетая два разных тренажера, оно позволяет создать изолирующую нагрузку на грудь и бицепсы. Жим штанги на скамье Скотта обеспечивает проработку двуглавой мышцы плеча за счет сгибания рук с отягощением. Такое упражнение предназначено для развития нижней области бицепсов, на которую сложно воздействовать иными способами. Подъем штанги на скамье Скотта актуален для тех, кто стремится получить сильные руки с четко очерченным рельефом.
В этой статье вы можете скачать чертежи тренажера скамья для жима лежа. Скамья для жима лёжа - самый популярный и распространённый спортивный тренажер, особо любимый всеми атлетами. Заходя в тренажерный зал, начинающий спортсмен, как впрочем и многие профессионалы бегут именно к скамье для жима лёжа. Конечно же её роль в наращивании мышечной массы сильно преувеличена и спортсмены излишне концентрируются на ней, забывая про другие не менее важные группы мышц, а в действительности - более важные. Такие как мышцы ног, спины, пресса и других.
- Тренажеры для тяги
- Для занятий силовым тренингом дома потребуется скамья для жима и подставка под штангу, поскольку класть между подходами снаряд на пол крайне сложно и неудобно. Задача облегчается, когда рядом есть партнер, но случается это редко, поскольку, тренировки, как правило, проводятся самостоятельно.
- Универсальные стойки для штанги со страховкой RT-Sport SH предназначены для домашних тренажерных залов и коммерческих залов с невысокой проходимостью.
- Счет или коммерческое предложение с уточнением сроков отгрузки, стоимости доставки, дополнительных данных по заказу вышлем в ответном письме. В занятиях спортом дома есть свои преимущества.
- Подборки товаров в категории Силовые тренажеры, скамьи и стойки
- Вернуться Главная. Нет в наличии.
- Занятия на тренажере направлены на развитие мышц плечевого пояса, рук, спины, пресса. Перекладина турника имеет достаточно большой вынос веред, что делает выполнение подтягиваний удобным, перекладина турника позволяет выполнять подтягивания тремя видами хвата — широкий, средний и параллельный.
- Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
Изготовил скамью для жима лежа.
76 | Страховочная рама для штанги Трап Исключительно полезный снаряд при самостоятельных занятиях или при недостаточном контроле тренеров, предотвращает травмы. | |
188 | Однообразие тренировок в культуризме — вещь хорошая, но не очень. Одни и те же упражнения вызывают привыкание мышц и падение интереса к занятиям. | |
315 | Phone or email. Предлагаю писать сюда заметки о каком-либо инвентаре,который можно изготовить своими руками. | |
108 | Всем привет. Я, как и многие из вас, сижу дома на самоизоляции, хожу в гаражик и маюсь фигней. |
Уточнить адрес. Стать продавцом. Покупать как компания. Мобильное приложение. Подарочные сертификаты. Пункты выдачи.