Тренажер жим от груди вперед вниз
Жим ногами на тренажере — второе по популярности базовое упражнение для ног после приседаний. При его выполнении спортсмен выжимает вес в специальном станке силой нижних конечностей. Упражнение приводит в движение тазобедренные, коленные и голеностопные суставы, тем самым задействует, кроме квадрицепсов, заднюю группу мышц бедер, ягодичные и мышцы голеней. Нагружает те или иные мышечные группы в большей или меньшей степени, в зависимости от варианта выполнения упражнения. Несоблюдение правильной техники выполнения жима ногами в тренажере существенно повышает травмоопасность упражнения. Опасная ошибка — выбор большого веса одновременно с сокращением амплитуды.
-800x800.jpg "Безопасная оплата любыми способами")
Жим ногами с наклонной скамьёй Nautilus XPLoad имеет угол 45 градусов и очень широкую платформу для ног, которая расположена так, чтобы уменьшить нагрузку на колени. Любые данные сайта носят информационный характер, не являясь публичной офертой, определяемой Ст. Каталог тренажеров. Гарантия и сервис Как купить О компании Стать дилером Контакты. Поделиться в социальных сетях. Описание Характеристики Запрос Жим ногами с наклонной скамьёй Nautilus XPLoad имеет угол 45 градусов и очень широкую платформу для ног, которая расположена так, чтобы уменьшить нагрузку на колени.
- Чем хорош жим ногами
- Продукты рассчитаны на длительное использование, гарантируют долговечность и превосходные характеристики. Самыми популярными продуктами являются наклонный жим ногами , другие автомобильные инструменты и ручные инструменты.
- Жим ногами в тренажере — одно из популярных силовых упражнений для проработки мышц нижних конечностей. В этой статье расскажем, как правильно его выполнять, как перераспределить нагрузку на конкретные мышцы за счет изменения постановки стоп и какие ошибки допускают новички и опытные атлеты.
- Благодаря тренажерам для жимов ногами можно проработать мышцы ног значительно большими весами. Кроме того, в отличие от приседаний , жимы ногами не перегружают низ спины.
Наклонная Скамья для Жима
При заказе доставки и условии наличия товара на складе доставка осуществляется в течение 1 недели! Доставка до подъезда Заказчика. Разгрузка не предусмотрена! Подробнее о вариантах доставки. Подробнее о вариантах оплаты.
