Куриные грудки содержат минимум жира, поэтому, при приготовлении важно их не пересушить. Подходят почти любые способы приготовления: одни рецепты предлагают грудки отваривать или жарить на сковороде, другие - запекать в фольге или на гриле, третью - нарезать тонкими полосками и обжаривать в масле в течение нескольких минут. В любом случае, важно правильно определить время готовки.
Диетические рецепты куриной грудки
Любая категория. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.
Куриное филе в сметане на сковороде — сама нежность. Сметана придает курице сливочный вкус и позволяет не ломать голову над приготовлением дополнительного соуса к мясу. Как и большинство блюд с курицей, готовится это великолепие просто и быстро и подходит к самым разным гарнирам, будь то овощи, рис или же паста. Куриная грудка, тушенная в сметане, содержит совсем мало калорий, но вместе с этим она очень сытная и питательная.
- 2. Куриная грудка в мультиварке
- Куриная грудка — любимый мясной продукт многих семей.
- Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
- Когда в холодильнике есть куриное филе, можно не переживать о том, что семья останется голодной.
- Пошаговый фоторецепт
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепт очень прост! Куриную грудку немного надрезать ,положить на порезанный кружочками лук, выложить в форму для запекания.
- Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food.
- Натираем картошку внутрь куриной грудки. Самый простой способ сделать курицу сочнее в 2 раза
- Куриное филе промыть и обсушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные тонкие куски.
- Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
- Блюда из куриных грудок готовятся просто и быстро, а по вкусовым качествам не уступают сложным мясным блюдам.
Вторые блюда из куриной грудки
Сложно найти более универсальный ингредиент, чем куриная грудка. Она отлично сочетается с любыми крупами, макаронами, овощами и соусами. Грудку можно приготовить на сковороде, в духовке или даже на пару. Делимся 20 проверенными рецептами!