Диетическая цветная капуста в духовке рецепт

Конечно, цветная капуста — это не та еда, которая вызывает бурю эмоций и гастрономический экстаз. И тем не менее, кто сказал, что она не может быть вкусной? Вопрос в том, как её приготовить.

Запеканка диетическая из цветной капусты

Цветная капуста относится к полезным и вкусным овощам, которые можно использовать в рационе каждый день. Мы привыкли капусту либо отваривать, либо готовить на сковороде. Но чтобы результат получился более полезным и правильным, сегодня мы цветную капусту будем готовить в кляре, в духовке. Внутри соцветия капусты будут нежные и аппетитные, а снаружи румяный кляр. Цветная капуста в кляре подойдет к любым блюдам — мясо, птица, рыба и т.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук!

Цветная капуста в духовке диетическая

Пищевая и энергетическая ценность:	11	Простые и вкусные блюда из цветной капусты хороши всегда, а в начале осени особенно.
Ингредиенты и БЖУ	108	Полезный и диетический вариант приготовления популярного блюда цветная капуста в кляре в духовке.
Вариант 2: Классическая цветная капуста в кляре в духовке	70	Сегодня вы узнаете очень простой диетический рецепт цветной капусты в духовке. Нам потребуется минимальный набор продуктов и совсем немного времени на подготовку.
Инструкции	434	Автор: Софья Глухова , кулинарный редактор Food.
Очень полезная цветная капуста с перцем чили	334	Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
	9	Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
	372	Быстрые и вкусные проверенные рецепты из цветной капусты в духовке с пошаговыми фото.
	156	Сегодня предлагаю Вам рецепт цветной капусты в духовке.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Опустите соцветия капусты в кипящую подсоленную воду и варите минут, чтобы стала мягче. Главное, чтобы капуста была мягкой снаружи и слегка хрустящей внутри, она еще доготовится в духовке.

Похожие статьи

• Как оформить клумбу перед домом фото - Перед домом. Дизайн участка: калитка, газон, цветник, что еще
• Рецепт плюшек с сахаром в духовке рецепт
• По приготовления семги в фольге духовке - Как запечь семгу в духовке без фольги : вкусные рецепты ра
• Необычные цветники и клумбы своими руками