Рецепты с голубикой, что приготовить?
Готовим простой перекус на основе растительного «молока» Шойс — смузи! Этот овсяный напиток богат железом и обогащён витамином В12, а семена белого льна, которые мы к нему добавили — ненасыщенными жирами и омега В миксе с сочными ягодами голубики, бананом и финиками получилось насыщенно, по-натуральному сладко и вкусно! Поместите в чашу блендера семена льна и пробейте до состояния крошки. Добавьте к семенам голубику, банан, финики и овсяный напиток. Пробейте до однородной консистенции.
Мы не ограничились только рецептами смузи и вафель и собрали для Вас самую большую подборку sous-vide рецептов в рунете. Если Вы еще не знакомы с этим способом приготовления, узнайте что такое sous-vide на страничке раздела с рецептами. Для любителей и ценителей легендарных бельгийских вафельниц FriFri мы создали специальный раздел с бельгийскими рецептами вафель. На склад поступили очень элегантные и невероятно качественные пароварки производства бельгийской компании Dejelin.
Не знаю, как - кто, а я голубику уважаю и обожаю. За что? Не уверена, что вы готовы сейчас читать длинный перечень свойств и качеств, которые меня пленяют в этой ягоде. Вот и решила, делясь с вами рецептом, ограничиться всего несколькими словами, которые объединяют эти плюсы и при этом полно раскрывают всю картину. Итак, в первую очередь, голубика - большая помощница организма - как детского, так и взрослого.
